Olvidando a tu ex pareja

Muchas veces a lo largo de nuestras vidas tenemos que dar por terminada una relación o al menos alejarnos por uno u otro motivo de la persona que considerábamos idónea para nuestras vidas.

Y claro en ese camino la separación suele ser un camino más o menos difícil, por eso hemos diseñado estos consejos para que puedas tomar la opción de la separación de tu pareja como algo menos doloroso:

  • Llama a tus antiguos amigos, pregúntales como están y que es lo que están haciendo, seguro podrás pasar un tiempo con ellos.
  • Busca un hobby, pero alguno que realmente te cambie la rutina de tu día a día, es decir tomar clases de baile, un curso de pintura, o ir a un gimnasio. Por lo general este tipo de actividades te ponen en contacto contigo mismo ayudándote a sacar el dolor y frustración además de conocer nueva gente.
  • Re decora tu casa, o al menos cambia el lugar de los muebles, compra un nuevo juego de dormitorio y pinta una que otra pared, aun cuando esto suene a un método extraño, siempre ayuda mucho que cambies de ambiente y más si compartiste espacio con esa persona.
  • Guarda todas las cosas de tu ex y ponlas en una caja, no importa que no se las devuelvas, sabemos que eso será un pretexto más para volver a verla, solo guárdalas y déjalas en la bodega.
  • Sal con otras personas. Quizá al principio eso será muy difícil, pero poco a poco lo harás, no busques una nueva pareja, solo has nuevas amistades y por cierto no le vivas contando al mundo lo desafortunado que fuiste en tu ultima relación, eso es muy desagradable y molesto para tu interlocutor.

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  • Raquel
    Hola a todos... Lamentablemente aún estoy muy dolida, aún sigo tratando de entender de que hay un sol brillante para mi, pero que aún no puedo verlo, ni sentirlo.
    Creo que una separación es una de las cosas mas dolorosas... y sobre todo cuándo hay un hijo en el medio, porque obviamente sería mucho mas fácil todo. No te veo, no te escucho, no sé nada de vos... es mucho mas fácil.
    Creo que lo que mas me cuesta es sentir que no puedo contar con él como padre, y el dolor en el alma, de que Mariano de alguna manera lo manifiesta conmigo, con sus llantos, su hablá con papá, que lo extraño... eso me parte el alma, porque no puedo hacer nada, si un corazón y un amor a un hijo funciona mal, o se distrae por una nueva relación, como adulto nos llenamos de impotencia y dolor por ver a nuestros hijos mal, pero no podemos mas que calmarlos, dejar que se expresen, aguantar escuhar cosas que duelen..
    Bueno, no sé. Le pido a Dios, que me ayude, que me de paz para poder ayudar mas a mi hijo, porque hay días que ni yo sé como encarar o manejar ni el dolor mío, ni el de Mariano.
    Gracias por escucharme
    Besos
  • Erika
    Hola ya hace dos meses mi termine con mi ex pareja porq me llamo por telefono y me dijo q estaba con otra y q ya no me queria,fue un dolor muy grande para mi pero yo misma me he puesto en mi mente y en mi corazon q ninguna persona se merece q me sienta mal por el,estoy tratando de olvidarme de el siguiendo los consejos de este espacio,pero hace unos dias se aparecio en mi casa y me dice q esta arrependito,no se si creerle porq siempre me mintio y me hirio mucho,no hable con el porq ni siquiera quiero verlo,creo q el amor q sentia por el se acabo y simpemente no quiero verlo,me gustaria q me aconsejaran porq estoy muy confundida.
  • Raquel
    Hace dos meses y medio, que decidí dejar mi matrimonio de 12 años.
    Ahora me seinto muy sola, tengo un hijo de 10 años que es un sol, pero que su padre me enteré tiene una nueva relación, (con una persona a la cuál le contaba que estaba mal conmigo, estando juntos, pero de tarde lloraba diciendome vamos a lucharla), lo mas triste es desconocer al que fué mi esposo, al hecho de que le quite espacios a su hijo, ya que los fines de semana supuestamente eran para él, que hace casi un mes que no lo ve, y que mi hijo lo manifiesta agresivamente en casa (vivo con mis padres), me quedé sin trabajo, y yo atajo todos los penales, para que su papa no quede como el cuco, alego trabajo, pero decidí no hacerlo más... no me lo merezco, y mucho menos subestimar a Mariano (mi hijo).
    No puedo mas con mis desgana, con mi dolor, me siento muy sola, y sin fuerzas...
  • Cecilia25
    Estimada Estefania, sé que debes estar pasando por momentos muy duros, pero creo que la pregunta fundamental es ¿quieres tener a la criatura? si es así debes analizar tu situación es decir el hecho de ser madre no quiere decir que debes volver con la persona que te ha faltado el respeto porque de verdad esa persona no cambiara y sobre todo meterse con personas de tu misma familia es una falta de respeto total. Por tanto creo que debes comentar lo de tu embarazo a esta persona ya que es el padre y ser muy clara en decir que asuma su responsabilidad eso no quiere decir que deben volver sino que cumpla el rol de padre, debes tener en cuenta que en estos momentos debes ser fuerte ya no eres tu sola sino hay una personita dentro de ti que no tiene la culpa de tener un padre que como pareja no es el adecuado, pero eso sí debes sentirte muy segura de la decisión que vas a tomar, además hay mucha mamas solteras que son felices y encuentran una pareja adecuada.
  • estefania23
    ando muy mal, hace un mes deje a mi ex pareja me traiciono con 2 primas lo mas insolito, y bueno a los dias de dejarlo me entere de mi embrazo. ahora me siento de la patada, siento que en mi vida jamas me habia sentido tan confundida. no se que me pueden decir sobre mi caso.
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