Aquellas personas que al consumir marihuana sienten que realizan una especie de viaje a su interior y se desconectan en cierta forma de lo que los rodea son aquellas que sin lugar a dudas se sentirán inhibidos respecto de su deseo sexual ya que perderán esa conexión tan necesaria con su pareja. Otro dato importante para no correr este riesgo de que la marihuana actúe como inhibidor sexual es que uno de sus efectos es que disminuye la lubricación vaginal y la producción de testosterona, por eso la excitación sexual disminuirá y en muchos casos llega a una inapetencia absoluta.

En cambio aquellos que la usan como potenciadora sexual son personas en las que la marihuana, al igual que el alcohol, actua especialmente con sus efectos depresores. Estos ayudan a relajarse y dan una sensación de libertad y confianza que nos despojan de  prejuicios y tabúes impuestos por la sociedad. Otro de los efectos depresores es que actúa directamente sobre la percepción de sensaciones con lo que alcanzarán un mayor disfrute de la relación sexual.

Antiguamente en la cultura Hindú la marihuana se usaba como un potente afrodisíaco, sin embargo hay textos sagrados en los que se pueden leer recomendaciones de su uso para disminuir el deseo sexual. Con lo que la conclusión es obvia, el efecto de la marihuana está determinado por la personalidad de quien la consume, su intensión, ambiente y por sobre todas las cosas, su cultura.

Ahora bien, y dejando de lado ese tema, ¿qué opinarías si al mirar el ordenador de tu pareja descubres que este consume muchísimo material pornográfico? La mayoría de las mujeres nos enfrentamos a nuestras propias inseguridades y amor propio ante una situación semejante. Lo primero que solemos pensar es qué necesidad tiene de ver todo eso cuando nos tienen a nosotras junto a ellos y dispuestas a satisfacer todas sus necesidades sexuales. Y yendo un poco más lejos llegamos a sentir que nos está siendo infiel con todas esas mujeres que observa con tanto interés.

Los especialistas en el tema aseguran que esta afición por las fotos y vídeos sexuales es algo que prácticamente todos los hombres tienen, lo que no implica que se convierta en un problema cuando estos hombres están en pareja; ya que inevitablemente esta afición se convertirá en un motivo de discusiones.

De todas formas debemos decir que no somos nosotras solamente las que sufrimos, está demostrado que un alto porcentaje de hombres que consumen pornografía sienten un tremendo sentimiento de culpa por sus novias o esposas; algunos incluso se sienten avergonzados por hacerlo. Y también está demostrado que muchos hombres recurren a la pornografía porque en la vida real no se atreven a expresar sus fantasías y concretarlas con sus parejas.

El hombre de tu vida podría estar a la vuelta de la esquina, y no es que se trate de una cuestión de suerte, sino de creer que ese hombre existe y que confíes en la posibilidad de encontrarlo. Para que esto suceda, además, será necesaria una buena cuota de romanticismo y otra de las mismas proporciones de realidad. El hombre perfecto no existe, como tampoco nosotras somos perfectas; pero sí existen las parejas con altos grados de compatibilidad.

Lo fundamental es no quedarnos en los estereotipos ni las idealizaciones, busca un príncipe real y de esta época; no sueñes que sea demasiado caballero ni que coma solamente banquetes de la realeza. Aprende a disfrutar de los momentos que te proporciona esa persona aunque sea comiendo una hamburguesa pero con su mirada cautivándote o su hermosa sonrisa alegrándote el día.

Una vez que lo encontraste no creas que ya todo está resuelto, las relaciones necesitan ser cultivadas día a día, esfuerzate en ello y verás cómo te sentirás en tu propio cuento de príncipe y princesa. ¡Atrévete a soñar y a que tus sueños se vuelvan realidad!

Ya practicamente no queda persona alguna que no se atreva a contar sin sonrojos sus experiencias sexuales, y también los hay (y muchos) que no temen incursionar en las más osadas de sus fantasías, con lo que el mundo de la experimentación sexual ha abierto sus puertas de par en par y España a acudido al banquete. Esto que ya se cantaba en canciones hace casi dos décadas es el hoy, y son varios los motivos por los que esto ha llegado a cumplirse.

Se le atribuye este avance en el plano de la sexualidad a cosas tan variadas que van desde una serie de televisión, “Sexo en Nueva York”, hasta la proliferación y propaganda de juguetes sexuales de lo más sofisticados. Estos últimos se han convertido prácticamente en algo que se debe tener, casi tanto como un complemento de moda.

Pero eso no es todo, la sexualidad ha llegados a los rincones menos pensados del mercado actual, tanto así que puedes adquirir desde juegos de mesa hasta muebles de última generación diseñados para tu vida sexual. Podríamos decir, sin temor a equivocarnos, que practicamente no queda nada por inventarse. Solo resta que algunos pocos que aún no lo hacen, se atrevan a experimentar las delicias de una vida sexual plena y sin caer en la rutina.

Es amor cuando:
- sientes una fuerte atracción física
- imaginas situaciones futuras con la otra persona
- te gustaría, aunque no te atreves, dar un paso más y dejar de ser simplemente amigos
- te dan celos sus conquistas
- quieres saber lo que hace en sus ratos libres cuando no está contigo
- te arreglas más de lo normal cuando sabes que se encontrarán
- nunca te falta una excusa para un llamado, un encuentro o un acercamiento físico

Es amistad cuando:
- no te agrada imaginarte una situación de intimidad
- imaginas que en un futuro será parte de tu familia, como padrino de tus hijos
- puedes opinar objetivamente sobre sus conquistas
- te llevas bien con sus conquistas
- no te preocupa que no responda un mensaje tuyo enseguida
- eres capaz de recibirlo en pijama o desarreglada

Lo único que puede suceder fuera de estas reglas es que el paso del tiempo vaya cambiando los sentimientos de alguno de los dos o de ambos, en tal caso nada mejor que la sinceridad y si es un sentimiento en común no está mal dar un paso hacia el amor. En caso de ser un sentimiento de uno solamente lo mejor será hablarlo con madurez intentando siempre salvar la relación de amistad, en caso de que esto fuera posible.

Lo cierto es que muchas mujeres sobrellevan muy mal los periodos sin pareja, sufriendo verdaderamente la falta de actividad sexual y ese tipo de contacto físico con el otro. Si bien hay varias maneras de encaminar la situación, no es de despreciar la presencia de un amigo con derecho a roce, ya que se trata de alguien de nuestra confianza, al que conocemos bien y que por supuesto no debemos pagarle por las atenciones recibidas.

La mejor manera de escoger a nuestro amigo con derecho a roce es buscando un hombre con el que ya hemos tenido relaciones sexuales muy satisfactorias. Si se trata de un ex debemos tener en cuenta que la ruptura haya sido superada en un 100% por ambas partes. Tiene que ser alguien que nos inspire la suficiente confianza y que a la vez despierte nuestra líbido. En conclusión: un amigo que te respete, siga siendo tu amigo a pesar de estos encuentros íntimos y con el que no existan los juicios morales.

Las reglas de oro que también debemos respetar son: que sea soltero, no deben enamorarse o al menos ante el primer indicio deben huir de esa situación salvo que sea algo mutuo e inevitable, no esperes al día siguiente ramos de flores o mensajes, sean claros siempre sobre el tipo de relación que llevan, nada de salidas en pareja ni presentaciones a los amigos o familia y definitivamente corten ese tipo de relaciones cuando alguno de los dos forme una pareja o comience a salir con alguien que les interesa.

Si aún hay amor y ganas de salir adelante la relación puede recuperarse, a pesar de la rutina. Veamos pues algunos consejos para esto:

- Comunicación: recuperar la comunicación es el paso inicial, para ello debemos ocupar un momento de cada uno de nuestros días para conversar con nuestra pareja. No estaría mal que esto sea también en ratos de esparcimiento para ambos, como una cena a solas o un paseo. No debe pasar más de una semana sin que la pareja tenga un momento para hablar de sus sentimientos y necesidades. Y en esos momentos es preciso escuchar en forma constructiva y sin estar a la defensiva.

- Detalles: recordar las fechas es fundamental, son pequeños detalles que hacen al romanticismo que debe mantenerse en una pareja. Nunca debemos dejar de lado estas cosas y si acaso se han perdido es hora de retomarlas. El beso del despertar o para despedirse, ver juntos una película o tomarse de las manos al pasear son pequeñas cosas que marcan una diferencia.

- Cuidarse: tratar de agradar a nuestra pareja como al principio, arreglarse para verse mejor cada día, cuidarnos físicamente para agradarle y también porque todo esto nos dará un mejor estado anímico cosa que nos beneficiará personalmente y en la relación.

En el caso de no poder lograr nada de esto a pesar de todos los esfuerzos realizados lo conveniente es consultar con un terapeuta para llegar a la raíz del problema.

Paso 1: sostener con los dedos índice y medio la punta del condón, con la otra mano retener el aro y desenrollarlo con cuidado, poco a poco. Controlar siempre que la parte enrollada del condón siempre quede hacia afuera, sino estaría al revés.

Paso 2: en caso de que, durante la relación sexual, el condón comenzara a enrollarse extiéndelo nuevamente. Si se resbala y se sale por completo deberán desecharlo y utilizar uno nuevo.

Paso 3: una vez terminada la relación sexual, y habiendo el varón eyaculado, deberá este sostener la base del condón en tanto sale de la vagina; de esta forma evitarán que quede dentro o se resbale. Antes de desecharlo deben controlar que no se haya rasgado o roto durante el coito, para eso bastará con llenarlo con agua y controlar que esta no se filtre por ningún lado.

Siguiendo paso a paso estos consejos estarás protegiendo tu vida y la de tu pareja. Recuerda que la sexualidad plena también implica la confianza de una protección segura y responsable.

Por todos esos motivos queremos dejarte una serie de consejos para que puedas aprender a utilizar el condón de la manera que corresponde.

- Antes de usarlo:

Paso 1: chequea la fecha de vencimiento en su envoltorio, no uses condones que hayan estado expuestos a altas temperaturas o cerca de elementos que puedan perforarlos.

Paso 2: antes de abrir el envoltorio empuja el condón hacia el lado opuesto para prevenir roturas, abre el envoltorio con los dedos siempre. El condón se coloca siempre antes de una penetración y se desecha definitivamente en cada relación sexual.

Paso 3: para que el condón no se resbale ni se rasgue durante la relación sexual el pene debe estar totalmente erecto y la vagina completamente lubricada, esto evitará la fricción demasiado violenta.

En nuestro próximo post te explicaremos cómo colocarlo y cómo retirarlo. Si realmente nunca habías tomado en cuenta estos consejos que te dimos anteriormente los siguientes son aún más importantes. Piensa que conocer todas estas cosas no solo te ayudará a prevenir un embarazo sino que además será fundamental para cuidar tu salud sexual. No dejes de leernos.

Algunas de estas mujeres le atribuyen este estado a la “mala suerte” en el amor; sin embargo todas sabemos bien que llegar a formar una pareja va mucho más allá de la buena o mala suerte que se pueda tener. El amor es una situación a la que se llega a través de una serie de factores que no siempre se conjugan correctamente en nuestras vidas.

Lo que sí puede ser cierto es que algunas mujeres no tengan tiempo de relacionarse lo suficiente como para conocer a la persona adecuada para formalizar una pareja, como así también otras no tienen ganas de hacerlo. Aunque nunca falta la que sí tiene tiempo y ganas pero sin darse cuenta está evitando por todos los medios que esto suceda.

En este último caso hay una serie de cuestiones que pueden estar impulsándote a auto-boicotear cualquier posible relación, por ejemplo: no puedes superar tu última relación y su ruptura, sientes un gran temor al compromiso que no logras controlar, no sales lo suficiente ni te relacionas con gente nueva o sencillamente sales con las personas equivocadas.

En todos estos casos la solución está al alcance de la mano, sobre todo dentro tuyo, y es posible que revisando lo que sucede llegues a la conclusión de que encontrar el amor era mucho más sencillo y saludable de lo que imaginabas.